Uwielbiasz biegać? Samotne przemierzanie długich tras wydaje Ci się monotonne? Chcesz dodać sobie porządną porcję energii i siły w trakcie treningu?
Marzysz o tym, żeby aktywność fizyczną łączyć z edukacją? A może wyprowadzają Cię z równowagi całkowicie zbędne kable, które utrudniają ruch ciała podczas biegania?
Jeżeli odpowiedź na choć jedno pytanie brzmi "tak!"(a tym bardziej "zdecydowanie tak!"), jesteś we właściwym miejscu!
Chcesz dowiedzieć się więcej o słuchawkach do biegania i ich działaniu? Sprawdź nasz poradnik przed zakupem.
Sprawdź nasz ranking 2024 bezprzewodowych słuchawek do biegania w różnych przedziałach cenowych.
Chcesz zachować maksymalne bezpieczeństwo w trakcie biegania?
Creative Outlier Free ułatwiają monitorowanie otoczenia i są świetne dla sportowców.
Twoje uszy są „otwarte” i wyraźnie słyszysz nadjeżdżające auta, rowerzystów i innych przechodniów. Creative Outlier Free działają na zasadzie przewodnictwa kostnego.
Za pomocą wibracji przetwornik przekazuje fale dźwiękowe przez kości policzkowe do ucha wewnętrznego. Dzięki temu wyraźnie słyszysz swoje otoczenie i lepiej reagujesz na to, co się dzieje.
Specjalny zaczep na ucho stabilnie trzyma przetworniki w jednym miejscu na policzkach.
Słuchawki wytrzymują zachlapanie wodą i pot. Są wodoodporne w klasie IPX5, więc nadają się do kardio, intensywnego treningu na siłowni i biegania w deszczu.
Są lekkie i wygodne. Ważą tylko 30 g i mają pamięć kształtu. To znaczy, że po ściągnięciu z uszu zawsze wracają do swojego pierwotnego kształtu.
Po naładowaniu grają przez 10 godzin bez przerwy. Są super na długie treningi i wycieczki plenerowe. Ładujesz je specjalnym magnetycznym kablem, który jest w zestawie.
Potrzebujesz chwili dla siebie? W zestawie są silikonowe i miękkie zatyczki, które odcinają Cię od świata. Skupiasz się na audiobooku, podcaście albo piosence.
Prowadzisz rozmowy telefoniczne i korzystasz z pomocy asystentów głosowych dzięki mikrofonowi.
Sterujesz 3 przyciskami na słuchawkach. Są wypukłe i łatwo je wyczuć pod palcem, nawet kiedy jesteś w ruchu.
W zestawie jest magnetyczny kabel do ładowania i silikonowe zatyczki w pudełku.
Słyszysz naturalny i głęboki dźwięk dopasowany do Twojego ucha.
Słuchawki bezprzewodowe Creative Zen Air odtwarzają dźwięk w technologii Super X-Fi. To profesjonalny i wielogłośnikowy dźwięk.
Darmowa aplikacja SX-Fi skanuje Twoją głowę i uszy i analizuje je. Na podstawie skanu dostraja dźwięk do Twoich potrzeb.
Masz wrażenie, że muzyka dociera do Ciebie „z zewnątrz”. W aplikacji jest Equalizer, którym dostrajasz poziom basów i wysokich tonów.
Neodymowe przetworniki o średnicy 10 mm zapewniają głębokie basy i czyste wysokie tony.
Biegasz w mieście? Chcesz słyszeć nadjeżdżające auta i przechodniów? Tryb Ambient pomaga monitorować otoczenie. Przepuszcza dźwięki z zewnątrz, więc zachowujesz maksymalne bezpieczeństwo.
Jesteś na siłowni i chcesz skupić się na treningu? Aktywna redukcja szumów ANC wycisza szumy otoczenia. Dzięki niej nic Cię nie rozprasza i skupiasz się całkowicie na sobie.
Trenujesz niezależnie od pogody? Dużo się pocisz w trakcie kardio? Słuchawki są odporne na pot i zachlapanie wodą w klasie IPX4.
Do tego są ultralekkie i prawie niewyczuwalne w uszach. Obie razem ważą tylko 10 g.
Rozmawiasz przez telefon, gdziekolwiek jesteś. Słuchawki mają wbudowane mikrofony, więc osoba po drugiej stronie wyraźnie Cię słyszy.
Słuchasz muzyki przez 6 godzin na 1 naładowaniu. Ładujesz je i przechowujesz w etui w formie powerbanka. Etui jest małe i lekkie. Mieści się w kieszeni, torebce i plecaku.
Sterujesz na dotykowym panelu na słuchawkach. Zarządzasz połączeniami, aktywujesz ANC i tryb Ambient, sterujesz muzyką i asystentami głosowymi.
Lubisz sprinty? Biegasz po trudnym i nierównym terenie?
Słuchawki bezprzewodowe Jabra Elite 7 Active są świetne na intensywne treningi.
Są wygodne i mocno trzymają się w uszach dzięki technologii ShakeGrip™. Są zaprojektowane tak, żeby zostać na miejscu przy szybkim biegu, podskokach i intensywnym potrząsaniu głową.
ShakeGrip™ to innowacyjny materiał ze specjalnej odmiany Płynnej Gumy Silikonowej. Mocno trzyma słuchawki w uszach bez konieczności używania skrzydełek. Daje świetną przyczepność i jest bardzo miękki.
Słuchawki są lekkie i wygodne. Każda z nich waży tylko 5,5 g, więc są prawie niewyczuwalne w uszach. Są też odporne na pot i wodę w klasie IP57.
Chcesz zachować maksymalne bezpieczeństwo na ulicy? Technologia HearThrough przepuszcza dźwięki otoczenia. Słyszysz nadjeżdżające samochody, rowerzystów i pieszych. Jest 5 poziomów przepuszczania dźwięków i wybierasz je w aplikacji Jabra Sound+.
Potrzebujesz skupienia w trakcie treningu? Aktywna redukcja szumów ANC tłumi dźwięki otoczenia. Poziom wyciszenia dopasowujesz do swoich potrzeb w aplikacji.
Słyszysz głębokie basy i czyste wysokie tony dzięki 6 mm przetwornikom.
Dopasowujesz dźwięk do swoich potrzeb. Funkcji MySound w aplikacji Jabra Sound+ automatycznie reguluje dźwięk i dopasowuje go do Twojego profilu słuchowego. Regulowany korektor ułatwia wprowadzanie zmian, żeby dźwięk odpowiadał Ci w 100%.
Uwielbiasz długie treningi? Po naładowaniu słuchasz muzyki przez 8 godzin. Ładujesz je w specjalnym etui, które wydłuża czas działania słuchawek do 30 godzin.
Spieszysz się? 5 minut ładowania wystarcza na 1 godzinę słuchania muzyki.
Prowadzisz rozmowy telefoniczne bez zakłóceń, gdziekolwiek jesteś. Wbudowane mikrofony są pokryte specjalną siateczką. Chroni przed odgłosami wiatru, więc Twój rozmówca doskonale Cię słyszy.
Dzięki mikrofonom słuchawki współpracują z asystentami głosowymi Alexa i Google.
Słuchawki kupisz w 3 kolorach: miętowym, czarnym i morskim niebieskim.
Głębokie basy nakręcają Cię do treningu?
Słuchawki bezprzewodowe Huawei FreeBuds Pro 2 wiedzą, jak dodać Ci energii.
Słuchasz muzyki w najwyższej jakości dzięki technologii Hi-Res Dual Sound System. Słyszysz szczegóły i akcenty, które przekraczają ludzki zakres słyszalnych częstotliwości (od 14 Hz do 48 kHz).
Basy są głębokie, a wysokie tony czyste i wyraźne dzięki 11 mm przetwornikowi.
Słuchawki generują czysty dźwięk w całym zakresie częstotliwości. Nie ma żadnych zakłóceń i zniekształceń dzięki osobnym przetwornikom dla wysokich i niskich tonów.
Muzyka jest taka, jak lubisz. Inteligentny korektor ułatwia zoptymalizowanie dźwięku. Dopasowuje go do poziomu głośności, struktury Twojego przewodu słuchowego i sposobu, w jaki nosisz słuchawki.
Potrzebujesz chwili skupienia w trakcie treningu? Aktywna redukcja szumów ANC tłumi szumy otoczenia. Wycisza hałas samochodów, wiatr i szum rozmów do 47 dB. Skupiasz się tylko na tym, co słyszysz w słuchawkach i nic Cię nie rozprasza.
Słuchawki same dopasowują tryb redukcji szumów do Twoich potrzeb. Dynamiczna redukcja szumów analizuje warunki otoczenia i strukturę Twojego kanału słuchowego. Automatycznie przełącza słuchawki w optymalny tryb: najwyższy, ogólny i komfortowy.
Trenujesz niezależnie od pogody. Słuchawki są odporne na pot i zachlapanie wodą w klasie IP54. Wytrzymują porządny wycisk kardio.
Prowadzisz rozmowy telefoniczne, gdziekolwiek jesteś. Twój rozmówca świetnie Cię słyszy dzięki 4 mikrofonom.
Po naładowaniu słuchasz muzyki przez 6,5 godziny bez przerwy (bez ANC). Słuchawki ładujesz w specjalnym etui w formie powerbanka. W pełni naładowane etui wydłuża czas działania słuchawek do 30 godzin.
Sterujesz za pomocą dotyku i gestów.
Kupisz je w 3 kolorach: srebrnym, białym i metalicznym błękicie.
W trakcie biegu chcesz słyszeć, co się dzieje wokół Ciebie?
Bezprzewodowe słuchawki Shokz OpenRun Pro zapewniają maksymalne bezpieczeństwo.
To słuchawki z przewodnictwem kostnym. Dźwięk dociera do Ciebie przez kości policzkowe. Ich konstrukcja jest otwarta, więc Twoje uszy wyraźnie słyszą, co się dzieje dookoła.
Muzyka daje Ci energię do przebiegnięcia dłuższego dystansu? 2 przetworniki basowe sprawiają, że czujesz każdy dźwięk i beat.
Kochasz długie treningi? Po naładowaniu słuchasz muzyki przez 10 godzin bez przerwy. Jeśli się spieszysz, już 5 minut ładowania wystarcza na słuchanie playlisty przez 1,5 godziny.
Rozmawiasz ze znajomymi i rodziną dzięki wbudowanemu mikrofonowi. Twój rozmówca świetnie Cię słyszy dzięki systemowi redukcji hałasu. Twój głos jest czysty i wyraźny.
Trenujesz intensywnie i niezależnie od pogody. Słuchawki wytrzymują pot, zachlapanie wodą i kurz w klasie IP55. Tytanowa rama jest wytrzymała i odporna na uszkodzenia.
W zestawie dostajesz pokrowiec podróżny i magnetyczny kabel do ładowania.
Chcesz szybko parować słuchawki ze smartfonem?
Słuchawki douszne Xiaomi Mi True Wireless Earphones 2S błyskawicznie łączą się z telefonami Mi i Redmi za pomocą okna pop–up.
Słuchawki są kompatybilne z MIUI. Kiedy otworzysz etui ładujące, przy pierwszym połączeniu wyskakuje okienko do parowania przez Bluetooth. Od razu masz dostęp do muzyki i możesz sprawdzić stan naładowania słuchawek i powerbanka.
Lubisz długie biegi? Słuchawki są lekkie, kompaktowe i wygodne nawet w trakcie długiego noszenia. 1 słuchawka waży tylko 4,5 g, więc są ledwo wyczuwalne.
Słuchawki dają Ci wzmocniony bas, naturalne i miękkie średnie dźwięki i czyste wysokie tony. To dzięki głośnikowi 14,2 mm z szeroką kompozytową cewką dynamiczną.
Kiedy wyjmujesz słuchawki z ucha, automatycznie włączają pauzę. To zasługa czujnika podczerwieni, który wykrywa, czy słuchawki są w uszach. Nie musisz wciskać dodatkowych przycisków, żeby je zatrzymać.
Podwójny mikrofon eliminuje szumy z otoczenia. Nic nie zakłóca Ci ulubionej muzyki, a do tego masz świetnej jakości rozmowy telefoniczne.
Małym minusem jest brak wodoodporności. Źle znoszą dużą ilość potu i zachlapanie wodą. Jeśli nie pocisz się ekstremalnie w trakcie treningu, brak wodoodporności niekoniecznie musi Ci przeszkadzać.
Po naładowaniu grają przez 5 godzin, a do pełna ładujesz je w 1 godzinę. Dzięki naładowanemu powerbankowi wydłużasz czas grania słuchawek do 24 godzin.
Sterujesz dotykowo. Włączasz muzykę, odbierasz połączenia i uruchamiasz asystenta głosowego.
W zestawie masz kabel USB–C i powerbank.
Chcesz, żeby słuchawki mocno trzymały się w uszach w trakcie intensywnych biegów?
Skullcandy Push Psycho to słuchawki dokanałowe z wkładkami FitFin™. Stabilnie mocują je w uszach, więc nie wahaj się i biegaj po nawet najbardziej wymagających trasach.
Ich konstrukcja jest wodoodporna (IPX4), więc biegasz niezależnie od pogody. Są też odporne na pot.
Po naładowaniu grają przez 6 godzin, a ładujesz je w specjalnym etui w formie powerbanka. Etui jest małe, lekkie i mieści się w kieszeni.
Świetnej jakości dźwięk to zasługa membrany o średnicy 9,2 mm. W trakcie treningu rozmawiasz z rodziną i znajomymi dzięki wbudowanemu mikrofonowi.
Mały minus to brak aktywnej redukcji szumów. Jeśli biegasz po mieście i wzdłuż ruchliwych tras, szumy z otoczenia mogą zagłuszyć Ci muzykę.
Skorzystaj z asystenta głosowego Siri lub Google Assistant, aby zdobyć garść informacji, na przykład o pogodzie. Słuchawkami sterujesz za pomocą wielofunkcyjnego przycisku.
W zestawie dostajesz etui z powerbankiem oraz kabel USB-C.
W trakcie treningu często rozmawiasz przez telefon?
Słuchawki bezprzewodowe do biegania Samsung Galaxy Buds2 ułatwiają rozmowy telefoniczne z rodziną i znajomymi. 3 mikrofony i jednostka wychwytująca głos zapewniają Ci czyste połączenia.
Lekko wypukły i obły kształt słuchawek minimalizuje zakłócenia spowodowane wiatrem. Twoje rozmowy są wyraźne, a Ty i Twój rozmówca doskonale się słyszycie.
Rozkoszujesz się muzyką, bez szumów i hałasów z zewnątrz. Słuchawki mają aktywną redukcję szumów ANC, która blokuje dźwięki z otoczenia. Szumami z otoczenia zarządzasz dzięki 3 ustawieniom głośności.
Dynamiczny głośnik gra mocne basy i czyste wysokie tony. Dźwięk jest wyważony i dokładnie taki, jaki lubisz. Masz 6 ustawień korektora (EQ), więc łatwo znajdziesz brzmienie dla siebie, np. podkręcony bas, łagodny dźwięk, albo dynamiczny.
Słuchawki są wygodne nawet w trakcie długiego noszenia. 1 słuchawka waży tylko 5 g i stabilnie trzyma się w uchu nawet w trakcie szybkiego biegu. Są wodoodporne (w klasie IPX2), więc wytrzymują pot i lekki deszcz.
Po naładowaniu grają do 5 godzin (z włączonym ANC), a dzięki etui w formie powerbanka wydłużasz czas działania o kolejne 20 godzin. Spieszysz się? 5 minut ładowania wystarcza, żeby słuchawki grały przez godzinę.
Kupisz je w kilku kolorach.
W zestawie masz etui, nakładki w 3 rozmiarach i kabel USB.
Chcesz, żeby dźwięk otaczał Cię dookoła?
Bezprzewodowe słuchawki douszne Apple AirPods 3 dają Ci dźwięk przestrzenny. Śledzą ruch Twojej głowy i tworzą naturalną i trójwymiarową przestrzeń akustyczną.
Dodatkowo słuchawki rozpoznają, kiedy są w uszach, bo czujnik odróżnia skórę od innych powierzchni. Włączają pauzę, kiedy wyjmujesz je z ucha.
Dzięki funkcji adaptacyjnej korekcji (EQ) muzyka jest automatycznie dostrajana do kształtu Twojego ucha. Słyszysz wszystkie detale w swoich ulubionych utworach.
Słuchawki są lekkie, wygodne i stabilnie trzymają się w uszach. 1 słuchawka waży tylko 4,3 g. Układają się w uszach pod optymalnym kątem, żeby jak najlepiej doprowadzać dźwięk do kanałów słuchowych.
Ćwiczysz niezależnie od pogody. Słuchawki są wodoodporne (w klasie IPX4) i nie boją się deszczu i potu.
Po naładowaniu słuchasz muzyki przez 6 godzin, a w pełni naładowane etui MagSafe wydłuża czas działania słuchawek do 30 godzin. Czujnik kontaktu ze skórą włącza lub wyłącza słuchawki, kiedy konieczne jest zaoszczędzenie energii.
Masz mało czasu? Już 5 minut ładowania wystarcza na 1 godzinę słuchania muzyki.
Twój rozmówca doskonale Cię słyszy. Każda słuchawka ma mikrofon pokryty specjalną siatką akustyczną. Minimalizuje szum wiatru w trakcie rozmowy, więc Twój głos jest czysty i wyraźny.
Sterujesz dotykowym panelem na słuchawkach. Słuchawki współpracują z asystentem głosowym Siri. Za pomocą komend głosowych dostaniesz potrzebne informacje o sklepach, pogodzie, czy trasie dojazdu.
W zestawie masz kabel Lightning na USB‑C i etui ładujące.
Szukasz tanich słuchawek, które grają porządny dźwięk?
Słuchawki bezprzewodowe Sony WF-C500 to świetna opcja dla oszczędnych sportowców.
Słyszysz wysokiej jakości dźwięk w małych i kompaktowych słuchawkach. System DSEE przywraca wytłumione dźwięki i wysokie częstotliwości. Zwiększa szczegółowość i autentyczność brzmienia.
Dopasowujesz muzykę do tego, co lubisz. Kreator w aplikacji Sony | Headphones Connect ma różne ustawienia dźwięku. Dopasowuje brzmienie do wybranego gatunku muzycznego. Możesz stworzyć i zapisać własne ustawienia za pomocą funkcji EQ Custom.
Szykuje się długi trening? Słuchawki są małe, lekkie i wygodne. Razem ważą tylko 10,8 g, więc są prawie niewyczuwalne w uszach.
Stabilnie się trzymają nawet w trakcie intensywnego biegu i skoków. Dokładnie przylegają do wnętrza ucha. Zaokrąglone i łagodne krawędzie zwiększają wygodę i komfort noszenia.
Trenujesz w pocie czoła i przy każdej pogodzie. Słuchawki są wodoodporne w klasie IPX4. Wytrzymują intensywny pot i zachlapanie.
Słuchasz ulubionej playlisty przez 10 godzin na 1 naładowaniu. Ładujesz je w specjalnym etui. Jest małe i mieści się w kieszeni, torebce i plecaku. Jest też eleganckie, bo wieczko jest przezroczyste i ma fakturę przypominającą mleczne szkło.
W pełni naładowane etui daje Ci kolejne 10 godzin słuchania muzyki. Jeśli się spieszysz, już 10 minut ładowania wystarcza na 1 godzinę słuchania.
Prowadzisz rozmowy telefoniczne dzięki wbudowanemu mikrofonowi.
Sterujesz przyciskami. Włączasz i pauzujesz muzykę, zmieniasz utwory i głośność. Aktywujesz asystenta głosowego i odbierasz rozmowy.
Słuchawki kupisz w 4 kolorach.
Bieganie od wielu lat zdobywa serca ludzi na całym świecie. Jego fenomen polega na tym, że nie potrzebujesz drogiego i specjalistycznego sprzętu.
Do rozpoczęcia swojej przygody wystarczy Ci strój sportowy, wygodne buty, odrobina chęci i… własne ciało!
Jak sprawić, aby trening był przyjemniejszy? Co możesz zrobić, aby dodać sobie porządną garść energii i motywacji do aktywności fizycznej? Jestem pewna, że domyślasz się, jaka będzie odpowiedź.
Twoim treningowym towarzyszem podczas sportowych zmagań mogą stać się słuchawki, które wypełnią Twoje uszy nieziemskimi dźwiękami. Ucieknij od świata i skoncentruj się na tym, co dla Ciebie najważniejsze.
Jeżeli tu jesteś, założę się, że na poważnie rozpatrujesz zaproszenie słuchawek do treningowej kompanii. Wahasz się, czy są warte Twojej inwestycji?
Chcesz wiedzieć, dlaczego warto zdecydować się na zakup słuchawek do biegania? Poznaj 6 zalet, dla których warto biegać w muzycznym duecie!
Bieganie w słuchawkach przy dźwiękach muzyki to dla Ciebie naturalny doping.
Zamknij oczy i przywołaj w pamięci melodię i tekst ulubionej piosenki. Czy czujesz przypływ energii? Nagle uświadamiasz sobie, że masz więcej siły?
Wierz mi, że podczas aktywności fizycznej solidna dawka werwy i impetu w mięśniach jest bezcenna. Dzięki nim chwile zwątpienia podczas treningu nie wybiją Cię z rytmu, a Ty w mig osiągniesz wszystkie swoje biegowe cele.
Wiele osób sądzi, że muzyka wywiera wpływ na tętno i ciśnienie krwi, a także na napięcie mięśniowe. Pomaga również uwolnić zapasy adrenaliny.
To wszystko dzieje się dzięki wibracjom, czyli falom dźwiękowym o różnych częstotliwościach. Jaki z tego wniosek?
Odpowiednia muzyka może dodać Ci siły, dzięki czemu z łatwością pobijesz swoje rekordy życiowe. Dodatkowym plusem jest fakt, że biegając w rytm muzyki, możesz również utrzymać stabilne tempo.
Muzyka sprawia, że czerpiesz z treningu więcej przyjemności. Koncentrujesz się na miłych dla ucha dźwiękach, zamiast martwić się, że do mety jeszcze daleko, pot leci z czoła i zaczynają boleć Cię nogi.
Nie myślisz o tym, że jest za gorąco, pada deszcz lub akurat biegniesz pod wiatr. Wielu biegaczy podczas treningu z muzyką ma odczucie mniejszego zmęczenia.
Zastanawiasz się, czy bieganie w kółko po bieżni lub pokonywanie tej samej trasy w lesie kilka razy z rzędu będzie nudne? Chcesz samotnie biegać dłuższe dystanse? Martwisz się, że monotonia zniechęci Cię do biegania?
Kiedy trenujesz w towarzystwie ulubionych przebojów, nie dopadnie Cię znużenie. Stwórz swoją idealną playlistę i rozkoszuj się klimatycznymi melodiami. Zaufaj mi, że to fenomenalne lekarstwo na monotonię!
Bieganie przy akompaniamencie muzycznym w tle to dla wielu osób sposób na odpoczynek. To chwila, w której skupiasz się wyłącznie na sobie. Odpoczywasz od pracy, trosk i zgiełku ulicznego.
Relaksujesz się i myślisz o przyjemnych rzeczach, zamiast zastanawiać się, czy zrobiłeś listę zakupów, odpisałeś na wszystkie e-maile i rozwiesiłeś pranie w domu.
Poczuj grunt pod stopami, wsłuchaj się w swoje ciało, skup się na pracy mięśni. To moment tylko dla Ciebie: wykorzystaj go dobrze!
Co powiesz na bieganie i naukę w jednym? Być może brzmi to dziwnie, ale zaufaj mi, że możesz produktywnie wykorzystać swój czas podczas treningu.
Zamiast muzyki w trakcie biegu możesz słuchać audiobooka lub podcastu, co może mieć dodatkowo walor edukacyjny.
Jest to świetne rozwiązanie, zwłaszcza jeżeli nie masz na to zbyt wiele czasu w trakcie dnia, a odczuwasz ciągle głód wiedzy. Możesz połączyć przyjemne z pożytecznym. Kto jest za ręka do góry!
Nie zaskoczę Cię, jeżeli powiem, że nie ma jednej i właściwej odpowiedzi na to pytanie.
Klasyczne słuchawki przewodowe wciąż mają grono miłośników, jednak prawdziwą furorę wśród sportowców robią słuchawki bezprzewodowe. Dlaczego tak jest?
Funkcjonują dzięki niewidocznej łączności Bluetooth i nie krępują Twoich ruchów podczas biegu. Kabel nie plącze się, nie przeszkadza Ci w trakcie joggingu i co najważniejsze: nie wyrwiesz przewodu podczas ruchu ręką.
Jeżeli zdarzało Ci się biegać ze słuchawkami przewodowymi, zapewne wiesz, co mam na myśli. Irytacja nie jest wskazana podczas treningu 🙂
Zdecydowałeś się na zakup bezprzewodowych słuchawek do biegania? Świetnie! Zanim dokonasz ostatecznego wyboru, dowiedz się, jakie rodzaje urządzeń czekają właśnie na Ciebie.
Kwestią podstawową jest Twoja wygoda. Niektórzy biegacze nie wyobrażają sobie treningu ze słuchawkami dokanałowymi. Inni natomiast nie lubią słuchawek nausznych, uważając je za niepraktyczne.
Nie ma jednej, właściwej odpowiedzi, który rodzaj słuchawek jest najlepszy. Na podstawie osobistych doświadczeń zdecyduj, która wersja jest dla Ciebie idealna.
Nie martw się, to nie będzie nic trudnego! Przed zakupem słuchawek do biegania wiele osób przeprowadza szybki i dziecinnie prosty test. Jeżeli masz możliwość, przymierz słuchawki, które wydają się najlepsze dla Ciebie.
Energicznie potrząśnij głową, możesz też podskoczyć kilka razy. Być może taki widok będzie dla osób z zewnątrz trochę dziwny, ale Ty będziesz miał pewność co do swojego wyboru 🙂
Słuchawki nie powinny przeszkadzać, wypaść, ześlizgnąć się i zsunąć. Weź pod uwagę budowę anatomiczną Twojego ciała. To, że u znajomego najlepiej sprawdziły się słuchawki douszne, wcale nie oznacza, że dla Ciebie też będą komfortowe.
Nauszne słuchawki do biegania posiadają pałąk na głowę i muszle, które zakrywają uszy. Ich poduszki opierają się bezpośrednio na małżowinie ucha.
Są lekkie, a dzięki swojej konstrukcji zapewniają doskonałą wentylację ucha.
Słuchawki douszne są mniejsze niż nauszni koledzy.
Mają spłaszczony kształt i przylegają do wewnętrznej części małżowiny, dzięki czemu mocowanie jest stabilne. Bardzo często wersje sportowe posiadają wygodny pałąk lub haczyki zauszne.
Wielu użytkowników twierdzi, że wersja douszna słabiej tłumi dźwięki otoczenia, niż słuchawki dokanałowe.
Słuchawki dokanałowe są popularnym rozwiązaniem wśród biegaczy.
Umieszczasz je bezpośrednio w kanale słuchowym. Są mniejsze i często lżejsze niż słuchawki douszne. Ze względu na charakterystyczną konstrukcję lepiej tłumią dźwięki otoczenia.
W zestawie producenci oferują różne rodzaje gumowych nakładek. Mogą posiadać wygodny pałąk i haczyki zauszne dla większej stabilizacji.
Czy słuchawki Bluetooth mają wady? Z pewnością posiadają kilka minusów, jak każdy sprzęt elektroniczny 🙂
Słuchawki z łącznością bezprzewodową działają za sprawą wbudowanej baterii, której czas działania jest ograniczony.
Dla jednych modeli będzie to 12 godzin, a dla innych 3 lub 4. Warto więc zastanowić się nad modelem z przenośnym etui ładującym, które możesz zabrać ze sobą wszędzie. Dodatkowy „kopniak” energii zawsze się przyda.
Wbudowana bateria powoduje, że słuchawki Bluetooth mogą być nieco cięższe, niż wersje z przewodem.
Dla jednych biegaczy jest to spory dyskomfort, a dla innych cecha, do której szybko przyzwyczają się. Jak widzisz, minusy nie zawsze muszą być poważne i uciążliwe.
Słuchawki nauszne z nieprawidłowo wyregulowanym pałąkiem mogą zsuwać się z głowy w trakcie biegania. Nauszniki mogą przesuwać się podczas podskoków i dynamicznych ruchów ciała.
Słuchawki douszne i dokanałowe muszą stabilnie być zamocowane w uchu. W przeciwnym razie istnieje ryzyko ich wypadnięcia podczas biegania, szczególnie jeśli dołączymy do tego wilgoć, spowodowaną poceniem się skóry.
Decydując się na bieganie w słuchawkach, powinieneś mieć podstawową wiedzę o bezpieczeństwie podczas joggingu.
Przy zachowaniu odrobiny rozsądku, trening przy akompaniamencie w uszach może być i przyjemny i bezpieczny. Zastanawiasz się, co mam na myśli?
Często biegaczom w słuchawkach zarzuca się całkowite odcięcie od otoczenia. Biegając wzdłuż drogi lub po chodniku nie słyszą, co dzieje się dookoła.
Przyczyną z pewnością jest zbyt głośne słuchanie muzyki, przez co nie są świadomi nadjeżdżających pojazdów i przechodzących obok ludzi. Jak się pewnie domyślasz, w takich warunkach nietrudno o wypadek.
Aktywna redukcja szumów ANC to funkcja, która eliminuje dźwięki o niskiej częstotliwości, jak na przykład hałas silnika samochodowego. Biegając wzdłuż dróg z ruchem samochodowym, musisz pamiętać o jednej, bardzo ważnej kwestii.
Jeżeli nie usłyszysz nadjeżdżającego pojazdu, możesz stworzyć niebezpieczeństwo dla siebie i innych uczestników ruchu drogowego. Niektórzy biegacze uważają, że słuchawki w uszach zaburzają również zmysł równowagi, więc ryzyko upadku lub potknięcia się wzrasta.
Ważne jest, aby korzystać ze słuchawek świadomie i odpowiedzialnie. Oznacza to, że nie powinniśmy narażać siebie i innych na niebezpieczeństwo.
Dobrym rozwiązaniem jest nastawienie głośności na optymalnym poziomie, dzięki czemu usłyszymy na przykład nadjeżdżający pojazd.
Biegacze często wybierają tryb mono, czyli słuchają muzyki tylko w jednej słuchawce. Zadaniem drugiego ucha jest czuwanie nad tym, co dzieje się dookoła.
Pamiętaj: bezpieczeństwo to kwintesencja treningu!
Wiesz już, że do wyboru masz słuchawki nauszne, douszne lub dokanałowe.
Jakie inne cechy i parametry powinny mieć Twoje wymarzone słuchawki do biegania? Czy powinny mieć wbudowane dodatkowe funkcje?
Nie przejmuj się! Zaraz podpowiem Ci, na co zwrócić uwagę.
Idealne słuchawki Bluetooth do biegania przede wszystkim… nie powinny przeszkadzać i rozpraszać Cię podczas treningu 🙂
Być może to banalne, ale to podstawowa zasada podczas wyboru odpowiedniego modelu urządzenia. Najlepsze słuchawki to takie, które są lekkie, wygodne i dopasowane, a Ty podczas biegania niemal zapominasz, że masz coś w uchu. Co dalej?
Jednym z ważniejszych parametrów dla biegaczy jest czas działania słuchawek na jednym, pełnym naładowaniu. Jest to zazwyczaj od około 3 godzin do nawet 30!
Przykładowo, jeżeli biegasz 2 razy w tygodniu po 1 godzinie, spokojnie wystarczą Ci słuchawki z krótszym czasem działania.
Jesteś fanem długich tras biegowych i pokonujesz je często? W takim przypadku im dłuższy czas działania słuchawek, tym lepiej!
Podczas każdej aktywności ruchowej nasze ciało poci się. To naturalna reakcja organizmu, której zadaniem jest termoregulacja i uwolnienie od substancji toksycznych.
Decydując się na rozpoczęcie przygody z bieganiem, warto wybrać słuchawki, które są odporne na wodę i pot. Oznacza to, że niestraszny jest im nawet najcięższy trening lub bieganie w deszczu.
Wodoodporność oznaczana jest odpowiednimi symbolami. Dla przykładu oznaczenie IPX4 informuje Cię, że urządzenie wytrzyma spryskanie i zachlapanie wodą.
IPX5 to znak, że słuchawki nie boją się nawet większego deszczu. Jest to szczególnie ważna cecha dla tych biegaczy, którzy chcą trenować niezależnie od pogody.
Słuchawki powinny mieć stabilne mocowanie w uchu.
Jeżeli nie jesteś przekonany do klasycznych słuchawek dokanałowych i dousznych, możesz kupić model z ergonomicznymi haczykami, zaczepami, pałąkami lub gumowymi nakładkami dousznymi.
Dzięki nim słuchawki są umieszczone mocno i bezpiecznie, nie wysuwając się podczas nawet najtrudniejszego i najbardziej wymagającego biegu.
Jeżeli planujesz odbierać połączenia telefoniczne w trakcie biegania, wybierz model z wbudowanym mikrofonem.
Dzięki niemu Twój rozmówca będzie doskonale Cię słyszał, a Ty przemierzysz trasę biegową przy miłej pogawędce.
Sterowanie w słuchawkach może odbywać się za pomocą wygodnego pilota, przycisku wielofunkcyjnego, pokrętła lub dotykowo.
Dla Twojej wygody niektóre modele mają możliwość sterowania głosem!
Pasmo przenoszenia to inaczej zakres częstotliwości, które przenoszone są przez słuchawki. Wyrażane są w hercach.
Dzięki temu parametrowi zyskujesz informację, jak niskie (basy) i wysokie tony mogą odtworzyć słuchawki.
Zazwyczaj jest to od 20 Hz do 20 000 Hz, co pokrywa zakres częstotliwości słyszanych przez większość ludzi.
Sportowe słuchawki do biegania mogą być wyposażone w dodatkowe i praktyczne funkcje, które przydadzą Ci się w trakcie treningu lub po zakończeniu.
Jedną z takich opcji jest automatyczne wyłączenie po kilku minutach bezczynności, co zaoszczędza baterię.
Niektóre modele działają w trybie mono i stereo lub posiadają wbudowany magnes, dzięki czemu możesz połączyć słuchawki ze sobą, kiedy ich nie używasz.
Wbudowany w słuchawkę pulsometr to wygodne rozwiązanie, eliminujące konieczność używania specjalnego pasa lub zegarka sportowego.
Jestem przekonana, że właśnie zadałeś sobie to pytanie. Wybrać tańszy model słuchawek czy z wyższej półki? I jedna i druga opcja jest dobra.
Zastanów się, jak często będziesz z nich korzystał. Przemyśl jeszcze raz, jakie parametry i funkcje są niezbędne.
Nie ma reguły, że tańsze modele słuchawek są „gorsze” od modeli za kilkaset złotych. Przed zakupem warto dokładnie poznać pełną specyfikację interesującego Cię modelu.
Pamiętaj, że wszystko zależy wyłącznie od Twoich potrzeb i upodobań.
Bezprzewodowe słuchawki do biegania nadadzą rytm każdemu krokowi podczas treningu, jednocześnie uwalniając Twoje ręce.
Wyzwolą potężne zapasy energii i siły do pokonania nawet najtrudniejszej trasy biegowej.
Rozsądne i odpowiedzialne korzystanie z tej miniaturowej kapeli muzycznej w uszach spowoduje, że Twój trening będzie nieziemsko przyjemny i całkowicie bezpieczny.
Ze swojej strony nie polecam słuchawek dousznych. Miałem i w czasie treningu jak się człowiek poci to zatyczki po prostu wychodzą i to często. Mam nauszne Lamax blaze2 bo dość małe a widać od razu, że dobrze trzymaja się na głowie. Do treningów na siłce ekstra, mimo że jestem potliwy.