Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Przechodzisz na dietę? A może zaczynasz swoją przygodę ze sportem?
Szukasz urządzenia, które pomoże Ci monitorować nie tylko wagę ciała, ale również kilka innych istotnych parametrów, które ułatwią Ci osiągnięcie założonego celu?
Chcesz dowiedzieć się więcej o inteligentnych wagach? Przeczytaj nasz poradnik przed zakupem.
Poznaj największe zalety wag z pomiarem tkanki tłuszczowej. Sprawdź ranking 2024 najlepszych inteligentnych wag!
Proficare PC-PW 3007 to elektroniczna waga łazienkowa z czytelnym wyświetlaczem LCD.
Oferuje Ci możliwość zmierzenia masy ciała, poziomu tkanki tłuszczowej, zawartości wody, masy mięśniowej i kostnej.
Za pomocą tego urządzenia dokonasz również pomiaru tłuszczu organicznego oraz dowiesz się, jakie jest Twoje BMI i dzienne zapotrzebowanie na kalorie (parametr BMR).
Waga zapamięta pomiary 10 różnych użytkowników. Dodatkową zaletą jest wskaźnik przeciążenia wagi oraz funkcja automatycznego włączania i wyłączania, zapewniające bezpieczeństwo i komfort użytkowania.
Maksymalne obciążenie wynosi 180 kg. Wynik pomiaru widzisz na czytelnym wyświetlaczu LCD.
Wskaźnik rozładowania baterii poinformuje Cię o niskim poziomie energii.
Powierzchnia urządzenia została wykonana z wytrzymałego szkła hartowanego. Waga posiada antypoślizgowe nóżki, zapewniające stabilność i chroniące podłogę przed uszkodzeniami.
Elektroniczna waga diagnostyczna Beurer BG 13 to urządzenie wyposażone w duży i czytelny wyświetlacz LCD. Cyfry mają wielkość 3,8 cm, więc urządzenie rewelacyjnie nada się również dla osób starszych.
Waga zmierzy nie tylko masę Twojego ciała, ale także zawartość wody w organizmie, poziom masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej.
Dodatkową funkcją jest obliczanie wskaźnika BMI. Urządzenie wskaże Ci również zalecane dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.
Waga zapamięta pomiary aż 10 użytkowników, mogą więc z niej korzystać wszyscy domownicy.
Elektrody pomiarowe wykonano ze stali nierdzewnej. Maksymalne obciążenie to 150 kg, dokładność pomiaru wynosi 100 g.
Funkcja QuickStart umożliwi szybkie uruchomienie urządzenia. Automatyczny wyłącznik pozwoli na zaoszczędzenie energii po wykryciu bezczynności.
Wysokość urządzenia to 1,8 cm, jest więc bardzo smukłe i zajmuje niewielką przestrzeń w łazience. Powierzchnia do ważenia została wykonana z bezpiecznego szkła.
Waga posiada delikatny wzór w paski.
Elektroniczna waga analityczna Tech-Med FIT002 to urządzenie z funkcją transmisji danych za pomocą Bluetooth.
Korzystaj z pomiaru masy ciała, tkanki mięśniowej, tłuszczowej, kostnej i tłuszczu trzewnego. Waga wskaże Ci również zawartość wody, białka, BMI, BMR oraz wiek biologiczny Twojego ciała.
Sprawdzisz na niej wagę ciała bez tkanki tłuszczowej oraz stopień otyłości.
Waga zapamięta pomiary dla 8 różnych użytkowników.
Urządzenie posiada 4 czujniki tensometryczne, które zapewniają maksymalną precyzję pomiaru. Jego dokładność wynosi 100 g, a maksymalne obciążenie to 180 kg.
Platforma do ważenia została wykonana z bezpiecznego i wytrzymałego szkła hartowanego. Elektrody pomiarowe to elementy wykonane ze stali nierdzewnej. Wyniki wyświetlają się na czytelnym ekranie LCD.
Urządzenie zostało wyposażone we wskaźnik nadmiernego obciążenia, niskiego poziomu baterii oraz funkcję automatycznego włączania i wyłączania.
Możesz skorzystać z bezpłatnej aplikacji mobilnej „OKOK International”, która dostępna jest w języku polskim. Dzięki niej masz możliwość systematycznego monitorowania poszczególnych parametrów ciała.
W łatwy sposób zdefiniujesz swój cel i będziesz mógł obserwować pojawiające się zmiany w wybranych przedziałach czasowych.
O postępach możesz informować znajomych na portalach społecznościowych lub swojego trenera personalnego.
Zależy Ci na dokładnym pomiarze masy ciała?
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 to nowoczesna i inteligentna waga.
Precyzyjnie mierzy masę ciała z dokładnością do 50 g. To dzięki sensorowi G, który jest czuły i wykrywa niewielkie zmiany masy ciała.
Dzięki temu łatwo dopasowujesz dietę i ćwiczenia do aktualnej masy ciała.
Mierzysz aż 13 parametrów ciała. Sprawdzasz np. wskaźnik BMI, wskaźnik tkanki tłuszczowej, masę kości i mięśni i wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej.
Maksymalne obciążenie to 150 kg.
Masz dużą rodzinę? Jesteś członkiem drużyny? Waga zapamiętuje dane nawet dla 16 osób. Tryb gościa umożliwia ważenie bez zapisu danych. Wyniki pomiaru pokazują się tylko przez chwilę.
Dane z pomiarów przesyłasz do aplikacji na telefonie. Podglądasz je, kiedy tylko zechcesz.
Chcesz sprawdzić swoją równowagę? Zrób test balansu ciała. Zamykasz oczy i stajesz na wadze na jednej nodze. Test umożliwia poprawę równowagi i balansu ciała i zmniejsza ryzyko urazów stawów.
Zabierz wagę ze sobą do… kuchni! Na wadze zważysz owoce i warzywa, których waga zaczyna się od 100 g. Dzięki temu waga Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 jest wielofunkcyjna.
Jest solidna i wytrzymała. Zrobiona jest z mocnego szkła hartowanego. Ma w sobie ukryty ekran, który pokazuje wyniki pomiarów.
Świetnie wpasowuje się w klimat domu. Waga ma minimalistyczny design i jest dyskretna. Krawędzie są subtelne i delikatnie zaokrąglone.
Beurer BG 51 XXL to waga diagnostyczna, która sprawdzi się jako narzędzie do pomiaru masy ciała nawet u osób otyłych. Maksymalne obciążenie wynosi 200 kg.
Powierzchnia do ważenia jest duża i została wykonana z wytrzymałego szkła o grubości 8 mm.
Waga zmierzy masę ciała, poziom tkanki tłuszczowej, wody, tkanki mięśniowej, masy kostnej i określi wskaźnik czynnej przemiany materii oraz BMI.
Urządzenie zapamięta pomiary dla 10 różnych użytkowników. Została wyposażona w funkcję szybkiego uruchamiania QuickStart.
Praktyczny wyświetlacz umożliwia czytelne wyświetlanie wyników nawet kilku parametrów naraz. Obsługa urządzenia odbywa się za pomocą panelu dotykowego.
Elektrody wykonano ze stali nierdzewnej. Dodatkowe bezpieczeństwo zapewnia automatyczny wyłącznik i wskaźnik przeciążenia.
Szukasz inteligentnej wagi dla sportowca?
Amazfit Smart Scale dopasowuje się do Twojego stylu życia.
Ma 2 tryby: sportowy i normalny. Dopasowuje się do Ciebie i Twoich celów. Robi raporty i analizy, które dają Ci dużo cennych informacji.
Wiesz, w jakiej jesteś kondycji. Mierzysz aż 16 parametrów ciała, np. masę, BMI, stosunek tkanki tłuszczowej, masę mięśniową, zawartość wody, czy podstawową przemianę materii.
Pomiar jest precyzyjny z dokładnością do 50 g. To dzięki czujnikowi w kształcie litery G. Jest bardzo czuły i wykrywa niewielkie zmiany masy.
Maksymalne obciążenie to 180 kg.
Waga współpracuje z aplikacją Amazfit. Obsługuje aż 18 sportów. Na podstawie danych o Twoim ciele opracowuje spersonalizowany plan ćwiczeń do budowy ciała.
Twoje dane są bezpieczne i dostępne, kiedy tylko chcesz. Są zebrane w chmurze, więc sprawdzasz je w dowolnym miejscu i na dowolnym urządzeniu. To dzięki szybkiej łączności WiFi i Bluetooth.
Waga jest stylowa i ładnie wygląda w każdym wnętrzu. Jest wytrzymała i zrobiona ze szkła hartowanego. Wynik pomiaru widzisz na wyświetlaczu LCD.
Waga stabilnie stoi na podłodze dzięki antypoślizgowym nóżkom.
Chcesz dokładnie mierzyć poziom tkanki tłuszczowej?
Inteligentna waga Omron BF511 to medyczny monitor składu ciała.
Precyzyjnie mierzysz ilość tkanki tłuszczowej dzięki metodzie BIA (impedancji bioelektrycznej). Wynik pomiaru widzisz jako procent masy ciała.
Pomiar jest możliwy dzięki przewodzeniu elektryczności przez ciało. Badanie jest całkowicie bezpieczne i komfortowe.
Mierzysz 6 parametrów ciała. Analizujesz BMI i tempo przemiany materii w spoczynku. Sprawdzasz masę mięśni szkieletowych, które są odpowiedzialne za ruch ciała. Wynik pomiaru widzisz na dużym wyświetlaczu LCD.
Pomiar jest dokładny dzięki 8 czujnikom w dłoniach i stopach. Masz dokładny wgląd w budowę swojego ciała, więc łatwo dopasowujesz trening i dietę.
Pomiar jest robiony z dokładnością do 100 g. Maksymalne obciążenie to 150 kg.
Waga jest idealna dla całej rodziny. Zapisuje dane dla 4 osób. Jeśli wpadli do Ciebie znajomi, wykorzystaj tryb gościa. W tym trybie wynik jest widoczny tylko przez pewien czas.
Szukasz inteligentnej wagi dla dużej rodziny albo drużyny?
Garmin Index S2 zapisuje dane dla całej rodziny, znajomych, czy członków drużyny. Pamięta pomiary dla 16 użytkowników. Każdy z nich ma dostęp do analiz i raportów i śledzi swoje postępy.
Wiesz, w jakiej kondycji jest Twoje ciało. Waga analizuje 7 parametrów ciała. Mierzy np. masę ciała, procent tkanki tłuszczowej, masę mięśni szkieletowych, kości i procent wody w organizmie.
Maksymalne obciążenie to 181,4 kg.
Wiesz, jak masa Twojego ciała zmienia się w ciągu 30 dni. Masz podgląd na dane z ostatniego miesiąca w aplikacji Garmin Connect.
W aplikacji masz dostęp do wszystkich danych i trendów. Personalizujesz widok i wybierasz tylko te statystyki, które chcesz wyświetlać.
Wyniki pomiarów widzisz na dużym i kolorowym wyświetlaczu na wadze.
Dzięki bateriom waga działa nawet do 9 miesięcy. Jest dyskretna i ładnie wygląda w każdym wnętrzu. Jest wytrzymała i solidna, zrobiona ze szkła.
Withings Body Cardio to inteligentna, elektroniczna waga z łącznością Wi-Fi, która zadba o zdrowie Twojego ciała, łącznie z układem krążenia.
To jedna z najbardziej zaawansowanych wag na świecie, która w szybki sposób określi stan zdrowia układu sercowo-naczyniowego za pomocą Pulse Wave Velocity. Jest to innowacyjny miernik, zwykle stosowany w szpitalach.
Waga mierzy prędkość fali tętna, czyli PWV, która jest wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia Twoich naczyń krwionośnych i serca.
Podwyższony parametr może świadczyć o wyższym ryzyku wystąpienia lub rozwoju nadciśnienia tętniczego. Im Twoje tętnice są bardziej elastyczne, tym lepsze jest zdrowie Twojego serca.
Urządzenie zmierzy również wagę Twojego ciała, zawartość tłuszczu, wody, masy kostnej i mięśniowej. Maksymalne obciążenie wynosi 180 kg.
Waga zapamięta pomiary 8 różnych użytkowników. Pomiary są dokładne dzięki nowoczesnej technologii Position ControlTM.
Do dyspozycji masz bezpłatną aplikację Health Mate, dostępną dla systemów iOS i Android. Pomoże Ci zaplanować precyzyjne cele.
W aplikacji otrzymasz również podgląd na treści edukacyjne na temat obniżania poziomu PWV, które z pewnością poprawią kondycję Twojego serca.
Aplikacja oferuje dostęp do wskazówek i systematycznych zachęt do osiągnięcia zamierzonego celu. Każdy pomiar synchronizuje się za pomocą Wi-Fi lub Bluetooth.
Dzięki historii pomiarów możesz w łatwy sposób określić, co działa na Ciebie najlepiej, dzięki czemu jeszcze bardziej wzmocnisz pozytywne działania.
Waga jest cienka i posiada solidną, aluminiową podstawę. Platforma do ważenia pokryta jest wytrzymałym szkłem hartowanym. Urządzenie nie posiada nóżek, ale zachowuje maksymalną stabilność.
Dzięki specyficznej konstrukcji świetnie sprawdza się na twardej powierzchni i grubych, puszystych dywanach.
Zasilanie odbywa się dzięki akumulatorowi litowo-jonowemu. W zestawie otrzymasz kabel USB do ładowania.
Waga dostępna jest w dwóch kolorach.
Obecnie panuje moda na zdrowy styl życia. Trenerzy personalni i gwiazdy show-biznesu promują aktywność ruchową i zdrowe odżywianie. Jednym słowem - dbanie o własne zdrowie w wielu różnych aspektach.
Bardzo często chcąc prowadzić zdrowy styl życia, potrzebujemy sprytnych pomocników, którzy zadbają o to, abyśmy mogli systematycznie monitorować najważniejsze parametry naszego ciała. Jak zmienia się nasza masa mięśniowa i poziom tkanki tłuszczowej?
Jaki jest poziom wody w organizmie? Odpowiedzi na te i kilka innych pytań udzieli Ci niewielki, elektroniczny asystent, czyli inteligentna waga.
Jeszcze kilka, a na pewno kilkanaście lat temu klasyczne wagi łazienkowe kojarzyły się z dosyć ciężkimi sprzętami z analogowymi zegarami. Kto z nas nie mierzył wagi ciała, patrząc na czerwoną wskazówkę?
Rzecz jasna takie urządzenia mają i współcześnie swój oryginalny charakter i styl, więc wybór domowej wagi to kwestia bardzo indywidualna.
Wielu producentów, idąc z duchem technologii i innowacji, proponuje nam jednak o wiele inteligentniejsze urządzenia, które zmierzą nie tylko masę naszego ciała.
Są to sprytne wagi elektroniczne, które z sukcesem zajmą się pomiarem tkanki tłuszczowej, mięśniowej, kostnej lub poziomu wody w organizmie. A to jeszcze nie wszystko!
Wiele modeli wyposażonych jest w funkcję wyznaczania współczynnika BMI (dla osób dorosłych), AMR (wskaźnika dotyczącego aktywnej przemiany materii). A co powiesz na informacje odnośnie Twojego dziennego zapotrzebowania kalorycznego?
Sporo urządzeń dostępnych na rynku określi również wiek metaboliczny, czyli szybkość przemiany materii i ogólną kondycję Twojego organizmu.
Wiele wag można sparować ze smartfonem i za pomocą aplikacji mobilnych zaplanować precyzyjnie cel oraz monitorować pomiary i ich historię. Systematycznie możesz śledzić swoje postępy, aby odpowiednio dążyć do zrealizowania założonego planu.
Urządzenia mogą zapamiętywać wskazania wybranych parametrów nawet dla kilkunastu różnych użytkowników. Jest to szczególnie przydatna opcja dla rodzin, gdzie każdy domownik może posiadać swój własny profil.
Większość wag jest bardzo smukła, więc niezwykle łatwo je przechowywać i zajmują niewiele miejsca w naszych łazienkach.
Pomiar tkanki tłuszczowej w organizmie pomoże Ci określić swoją sylwetkę oraz śledzić zmiany i postępy zachodzące w Twoim ciele.
Być może zaskoczy Cię ta informacja (albo nawet wywoła nutkę niepewności przez chwilę), ale wagi elektroniczne działają na zasadzie przewodzenia prądu. Nie martw się, Twój organizm nawet go nie odczuje!
„Czytanie” składu Twojego ciała odbywa się metodą bioimpendancji elektrycznej (inaczej BIA, czyli Bioelectrical Impendance Analysis).
Założę się, że ta nazwa wydaje Ci się dosyć skomplikowana, ale zaraz przekonasz się, że sam proces wcale taki nie jest 🙂 .
Zapewne pamiętasz z czasów szkolnych, że woda doskonale przewodzi prąd. Twoja tkanka mięśniowa zbudowana jest w około 60%-70% z wody, a tkanka tłuszczowa ma jej maksymalnie około 30%.
Podczas pomiaru osoba ważona staje na specjalnych elektrodach. Waga dokładnie analizuje szybkość pokonania „trasy” przez prąd, dzięki czemu otrzymujesz wynik podany w procentach. Na tym właśnie polega tajemnica tego procesu 🙂
Największa kolekcja wag na świecie liczy aż 2549 okazów z całego świata. Ich historia sięga nawet 1770 roku.
Kolekcja należy do Australijczyków Ray'a i Eileen Park.
Wagi tego rodzaju mają oczywiście sporo zalet i z pewnością ułatwiają nam życie. Jednak istnieje kilka minusów, na które warto zwrócić uwagę.
Istnieje ryzyko wykonania niedokładnego pomiaru. Jest duża ilość czynników, które mogą wpływać na dokładność domowego „badania”.
Po obfitym posiłku waga może niepoprawnie oszacować ilość tkanki mięśniowej w ciele i znacznie ją zaniżyć.
Podobna sytuacja może stać się w przypadku ważenia odwodnionego organizmu. Mierzenie parametrów po intensywnym wysiłku fizycznym może wskazać nadmierną ilość masy beztłuszczowej i zaniżyć poziom tkanki tłuszczowej.
Dlatego tak ważne jest dokonywanie pomiarów rano, najlepiej tuż po przebudzeniu i przed śniadaniem. Warto skorzystać z toalety przed ważeniem.
Na wagę najlepiej wchodzić w samej bieliźnie lub nago oraz koniecznie boso. Na wadze należy stać prosto w taki sposób, aby stopy dokładnie pokrywały elektrody.
Przestrzegając tych kilku zasad, możemy zminimalizować ryzyko wystąpienia błędów.
Jak wybrać idealny model wagi? Jakie funkcje powinna posiadać? Jakie parametry powinna mierzyć?
Odpowiedzi na te pytania na pewno nie zajmą całej wieczności. Zaraz dowiesz się, jak wybrać najlepszy model wagi z pomiarem tkanki tłuszczowej i przekonasz się, że to wcale nie jest trudne!
Na początek pomyśl, ile parametrów ciała chcesz zmierzyć za jednym razem. Niektóre wersje wag zaoferują Ci pomiar przykładowo około 5-6 podstawowych cech.
Znajdziesz również i takie urządzenia, które zbadają nawet 12 różnych parametrów organizmu, a wcale nie są z najwyższej półki cenowej.
Czego możesz dowiedzieć się o swoim ciele? Sprawdzisz, jaka jest masa Twojego ciała, poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, kostnej i zawartość wody w organizmie.
Niektóre modele mogą mierzyć również wiek biologiczny ciała, wskaźnik BMI i BMR, czyli dzienne zapotrzebowanie na kalorie.
Bardzo często zdarza się, że im więcej funkcji możesz zmierzyć za pomocą urządzenia, tym waga będzie droższa.
Niemniej ważna jest precyzja pomiaru.
Wybieraj takie urządzenia, których dokładność badania jest jak najwyższa. W poniższym zestawieniu większość wag posiada dokładność do 100 g, a w procentach około 0,1%.
Im dokładniejsza waga, tym bardziej wiarygodny wynik.
Zwróć uwagę na to, aby ekran, na którym wyświetlają się wyniki pomiarów, był duży i czytelny. Jest to szczególnie ważne, jeśli z urządzenia będzie korzystać starsza osoba lub ze słabym wzrokiem.
Zminimalizujesz w ten sposób ryzyko błędnego odczytania wyniku, co z pewnością mogłoby zapewnić użytkownikowi dawkę niepotrzebnego stresu.
Na rynku dostępne są urządzenia z ukrytym ekranem, który pojawia się dopiero podczas wykonywania pomiaru.
Istotne jest także maksymalne obciążenie wagi. Dla osób otyłych producenci proponują urządzenia z obciążeniem nawet do 200 kg.
Większość wag posiada czujnik przeciążenia, który zapewnia bezpieczeństwo i poinformuje o przekroczeniu dopuszczalnej normy.
W zależności od tego ile osób będzie korzystało z wagi, zwróć uwagę na „pamięć” urządzenia. Niektóre z nich zarejestrują parametry kilku osób, a inne nawet kilkunastu.
Dzięki temu każdy domownik będzie mógł utworzyć własny profil i monitorować zmiany wagi i innych parametrów indywidualnie, bez ryzyka utraty danych przez inne osoby.
Przydatną funkcją jest automatyczne włączanie i wyłączanie wagi. Wystarczy wejść na urządzenie, aby automatycznie rozpoczął się pomiar.
Takie rozwiązanie eliminuje konieczność schylania się i wciskania dodatkowych przycisków, co byłoby zwyczajnie niekomfortowe.
Po wykryciu bezczynności przez pewien czas czujnik wyłącza wagę, co daje Ci oszczędność baterii.
Bardzo ważny jest materiał wykonania wagi. Powinien być wytrzymały, a cała konstrukcja solidna i stabilna.
Plusem z pewnością jest antypoślizgowa powierzchnia (np. paski), która minimalizuje ryzyko upadku.
Wagi mogą być wyposażone w nóżki, które nie tylko zapewniają stabilność całego urządzenia, ale chronią również podłogę przed zarysowaniami.
Pomyśl także o wymiarach wagi. Zastanów się, gdzie urządzenie będzie przechowywane i ile masz na nie miejsca.
Zazwyczaj wagi mają wymiary około 30 cm na 30 cm i są bardzo cienkie, więc możesz wsunąć ją pod mebel lub schować do szafki.
Dodatkowymi atutami będą również: wskaźnik rozładowania baterii, sterowanie dotykowe, dodatkowe tryby (np. dla sportowców) czy wizualizacja graficzna poziomu tkanki tłuszczowej w ciele.
Model z inteligentnym budzikiem pomoże Ci we wstawaniu o określonej porze dnia, aby Twoje pomiary były jak najbardziej wiarygodne.
Niektóre modele wag (szczególnie te droższe) oferują Ci pomiar fali tętna PWV. Jest to wskaźnik stanu zdrowia Twojego serca i naczyń krwionośnych.
Sporo producentów oferuje aplikacje mobilne, które łączą wagę ze smartfonem za pomocą Wi-Fi lub Bluetooth.
W aplikacji masz dostęp do historii swoich pomiarów, możesz zdefiniować konkretny cel, a także korzystać z bezpłatnych porad i wskazówek, jak prowadzić zdrowy tryb życia.
Możesz wybrać wagę, która w zestawie posiada już komplet baterii do zasilania. Niektóre z droższych modeli wag mają wbudowany akumulator i możesz naładować je za pomocą kabla USB.
Jak widzisz, niewielka waga łazienkowa może oferować Ci naprawdę spory pakiet różnych funkcji. Przed dokonaniem wyboru zwróć uwagę, że im więcej dodatkowych opcji będzie posiadało urządzenie, tym może być droższe.
Jesteś ciekawy, jakie modele mogą w pełni sprostać Twoim kryteriom i trafiły do rankingu 2024?
Który z nich będzie Twoim trafionym zakupem? Nie będę Cię dłużej trzymać w niepewności, zaczynajmy!
Elektroniczna waga łazienkowa pomoże Ci monitorować najważniejsze parametry Twojego ciała.
Będzie Twoim kompanem w drodze do zdrowego trybu życia. Dzięki pomiarom dowiesz się, co należy poprawić i na czym skupić się, aby osiągnąć i utrzymać wymarzoną sylwetkę!
Ale niektóre są drogie. Kupiłam Truelife W6 za 200zł a ona ma 16 pomiarów chyba. Ale wygląda gorzej niż niektóre tutaj....